תקשורת אמיתית
8 אפר 20226 דקות
העולם של היום יכול להיות מקום מאוד מבלבל.
מה זה אומר להיות גברי? לשחק כדורגל, לשתות בירה ולפצח גרעינים?
או אולי בכלל להיות בשוויון מלא עם הבחורה?
לגברים רבים אין דמות גברית לחיקוי, שתלמד אותם את התפקיד של גבר בתא המשפחתי, את הדרך לפלרטט ולהכיר נשים, וכולי וכולי.
מה זה אנרגיה גברית, ואיך אפשר לפתח אותה?
חשוב להבין שבכל גבר ובכל אישה יש גם אנרגיה גברית וגם אנרגיה נשית.
ובכל אחד מאיתנו יש צד מסוים שהוא יותר דומיננטי.
אז מה זו אנרגיה גברית?
אנרגיה יותר שכלית, עובדת מהראש.
גברים בעלי אנרגיה גברית חזקה הם יותר לוגיים ופחות רגשיים, וזה מה שקובע את איך שהם מקבלים החלטות. לפי ההיגיון.
זו אנרגיה החלטית, דומיננטית, אסרטיבית, הישגית.
לפעמים גם לוחמנית, אגואיסטית, תחרותית.
אנרגיה נשית היא ההפך, היא מאזנת את האנרגיה הגברית.
היא יותר רגשית ופחות לוגית.
זו אנרגיית החיים, היופי, האסתטיקה, רגישות, אמפתיה. אהבה. אלה דברים שאנרגיה נשית מבטאת.
כאמור, האנרגיות מאזנות אחת את השנייה.
אצל רוב הנשים האנרגיה הנשית היא הדומיננטית. ואצל רוב הגברים זו האנרגיה הגברית.
נשים בעלות אנרגיה נשית גבוהה נמשכות לגברים בעלי אנרגיה גברית גבוהה, משום שאלה מאזנים אחד את השנייה.
שים לב שהדברים הם לא שחור ולבן, וכמו כל דבר בחיים הכל עניין של איזון, גם בתוכך כגבר וגם בתוך המאזן הזוגי.
לאנשים מוצלחים לרוב יש אנרגיה גברית חזקה, אבל לא בצורה קיצונית, אלא בצורה מאוזנת.
ולכן זה לא אומר שאתה צריך עכשיו להיות מאוד מוחצן וגברי בצורה קיצונית.
כי אין דרך אחת להיות גבר.
יש עקרונות שאתה תלמד אותם היום, ובתוכם אתה תרצה למצוא את המקום שלך.
אז איך אתה יכול לפתח את האנרגיה הגברית שלך?
עכשיו אתה תבין איך מתנהג גבר בעל אנרגיה גברית גבוהה.
זה מתחיל בהתנהלות היומיומית.
אם אתה מוצא שרוב שעות היום אתה רובץ על הספה, לא יודע מה לעשות, מבולבל, אז זה יכול להעיד על זה שהאנרגיה הגברית לא מאוזנת אצלך.
אנרגיה גברית יש בה יותר מוטיבציה, הישגיות, משמעת.
הישגים, מטרות ארוכות טווח, כל זה לא מעניין את האנרגיה הנשית, שהיא הרבה יותר רגשית ולכן מחוברת להווה. כי רגשות זה "איך אני מרגיש עכשיו?" ומחשבות זה לרוב לגבי על העבר או העתיד.
אז בכל פעם שאתה מוצא את עצמך, מחובר לאנרגיה הנשית שלך באופן שהוא לא מאוזן, תהיה מודע לזה.
אל תשפוט את זה, כי האנרגיה הנשית כן מיטיבה איתך כשהיא נמצאת באיזון.
אם אתה לא קם מהספה לאימון, כי זה מה שמתחשק לך עכשיו, תכניס מודעות ותגיד "אני מתרגל עכשיו אנרגיה גברית". תנעל נעליים, וצא לדרך.
אל תשפוט עצמך, כי ככה אתה פשוט נלחם בעצמך, וזה לא מה שיעזור לך.
תבין שמה שעשית עד עכשיו, זה היה מתאים למי שהיית עד עכשיו, ועכשיו הגיע הזמן להשתנות מתוך מקום של אהבה עצמית.
התרגול הזה לא יקח יום אחד, גם לא יומיים. לפתח אנרגיה גברית זה תהליך שלוקח חודשים ושנים.
זה בעצם לקחת שליטה על החיים שלך.
והכל מתחיל ממודעות.
דבר נוסף,
שים לב לשפת הגוף שלך.
העמידה, הליכה, הישיבה שלך, הכל קשור.
אז מה גברי ומה נשי?
כי שני המינים יכולים ללכת שפוף או בביטחון.
אנרגיה נשית היא אנרגיית החיים. היא מושכת את העיניים ממקום אסתטי, יפה, ראוותני.
אנרגיה גברית היא יותר אנרגיה של ביטחון.
פוליטיקאים יכולים מאוד להחצין את זה.
חזה בחוץ, חליפות, סמכותיות.
דוגמה עוד יותר קיצונית היא ערס שמחצין את עצמו מאוד, עם החזה בחוץ והידיים בצדדים.
אצל גברים כאלה האנרגיה הגברית לא מאוזנת, והם מנסים להסתיר את זה.
הם מנסים להסתיר את זה שאין להם ביטחון עצמי חזק ויציב.
שים לב, אנרגיה גברית מאוזנת היא לא כזו שדורסת או מקטינה את האחר, הביטחון העצמי הוא פנימי ולא כזה שדורש כל הזמן להוכיח את עצמו.
אם אתה יודע מה אתה שווה, אתה לא צריך כל הזמן להוכיח את עצמך.
אז תתחיל להיות מודע לדרך שבה אתה הולך.
האם אתה הולך זקוף ובביטחון?
גברים ואנרגיה גברית היא עומדת על שלה
כשבנאדם חוצה את הגבול, גבר ישים לזה סוף.
אנרגיה נשית תרצה את הביחד, והיא תפחד לפגוע בצד השני, ולכן היא אפילו תעדיף לוותר קצת על עצמה.
תדע לפעמים להגיד לאנשים "זה לא מתאים לי", לשים לדברים סטופ.
זה לא דורש אלימות. זה פשוט נובע מזה שאתה מכבד את עצמך.
מה נעים לי? מה לא נעים לי?
כל שריפה היה אפשר בהתחלה לעצור עם כוס מים, ולכן חשוב לתפוס את הדברים בהתחלה ולשים להם סוף.
תלמד להציב גבולות.
תקיף את עצמך בסביבה גברית מפותחת
תקיף את עצמך בגברים בעלי אנרגיה גברית.
שים לב, זה לא אומר למצוא מעגל חברים חדש שאתם תשבו ביחד ותעשנו וויד או נרגילה ותצפו בטלויזיה, את זה אתה יכול לעשות גם לבד.
אנרגיה גברית זה אנרגיה של עשייה. מסיבות, כיף, טיולים, להכיר נשים.
כשיש לך סביבה גברית מגובשת, באופן לא מודע אתם מחקים אחד את השני ולומדים אחד מהשני.
ולכן, כשאתה נמצא בסביבה גברית שהיא מתפתחת ומובילה, שהיא כריזמתית ודומיננטית, אתה תתפתח יחד איתם.
מנטורים מדברים חוק השליש/שליש/שליש.
חוק שהוא נכון לכל תחום בחיים שבו אתה רוצה להתפתח.
שליש מהאנשים מהאנשים שאתה מסתובב איתם, שהם יהיו יותר מוצלחים ממך, ובנושא שלנו בעלי אנרגיה גברית יותר מאוזנת.
אתה תלמד מהם ותקבל השראה.
שליש מהאנשים שאתה מסתובב איתם שיהיו פחות או יותר במצב שלך ואתם תעברו את המסע הזה ביחד.
ושליש אחרון של אנשים שיהיו מתחת לרמה שלך. זה יזכיר לך כמה כבר התפתחת, ואתה תוכל ללמד אותם ולתת להם השראה, מה שיתמוך גם בתהליך שלך.
איפה אתה יכול למצוא חבר'ה כאלה?
בקבוצת הפייסבוק שלנו יש מעל 3,000 גברים, ושם אתה יכול להכיר חבר'ה תותחים שיכולים להיות חלק מהתהליך שלך ולהפוך לחברים לחיים.
היכולת להוביל
אנרגיה גברית היא מובילה, וגברים משתמשים בתכונות כמו כריזמה, ביטחון עצמי ודומיננטיות כדי להוביל.
אלו תכונות שאפשר לפתח, חשוב להבין את זה. זה לא או שאתה נולד עם זה או שלא.
תירשם לקורסים, תקרא ספרים בנושא, ותתחיל לתרגל את זה באופן קבוע.
דייטינג זו דרך מצויינת לפתח את היכולת שלך להוביל.
כשאתה ניגש לבחורה, האחריות היא עלייך להוביל את התקשורת למשהו רומנטי. אתה זה שיכול להציע משהו או שלא.
לאחר מכן, בדייט, אתה זה שיכול להוביל למסעדה, לבר, או לבית שלך.
וזה יכול להתחיל מדברים יותר קטנים, כמו להיות זה שמארגן את היציאה בקבוצת החברים שלך.
רוב האנשים מחכים שיזמינו אותם.
אם אתה תהיה זה שמארגן את היציאות של קבוצת החברים שלך, יכול להיות שבהתחלה זה לא יעבוד, יקח לחברים שלך זמן להתרגל.
אבל בהמשך משהו יתחיל לזוז. פתאום יותר יעריכו את מה שאתה אומר, פתאום יתחילו לשאול את דעתך על כל מיני נושאים.
זה מתחיל מדברים אפילו יותר קטנים:
להביע את דעתך בצורה מלאה מול החברים והמשפחה, מבלי לצנזר את עצמך.
תחקור את הקשר שלך עם אבא שלך או עם הדמות האבהית בחייך
לא מעט גברים היום גדלים בלי אבא. ההורים מתגרשים, הקשר עם האבא רופף, או שהאבא רוב הזמן בעבודה.
אם לא הייתה לך דמות אב שהייתה נוכחת בחיים שלך, אז בעצם לא היה לך ממי ללמוד איך גבר אמור להתנהג.
יכול להיות שיש לך קשר טוב עם אבא שלך, אבל הוא בעצמו בעל אנרגיה נשית דומיננטית.
זה יכול גם ליצור אצלך הרבה בלבול, כי יכול להיות שאמא שלך היא זו שהייתה דומיננטית בבית כשהיית ילד.
אבל אתה לא יכול ללמוד מאמא שלך איך להיות גבר, זה פשוט לא יכול לעבוד.
אז תשאל את עצמך, האם לאבא שלך יש אנרגיה גברית דומיננטית או אנרגיה נשית?
אם הוא יותר נשי, אז בעצם בתור ילד לא היה לך ממי לרכוש אנרגיה גברית.
אם אתה רוצה לשנות את זה, אתה יכול.
השלב הראשון הוא להיות מודע לדפוסים שרכשת בילדות.
בתור ילד אתה רכשת דברים מהסביבה שלך, עכשיו אתה אדם בוגר והאחריות על חייך היא עלייך.
מתאמן שלנו מספר:
"כל חיי הרגשתי לא מספיק גברי. כן הייתי מאוד לוגי, אני מורה פרטי למתמטיקה. אבל העוצמה שבגבריות מעולם לא הייתה לי.
בתהליך שעשיתי עם תקשורת אמיתית סוף סוף מצאתי את מקומי בתוך הדבר הזה שנקרא אנרגיה גברית. השינוי היה עמוק ואותנטי".
על האפשרות לעבוד איתנו נדבר בסוף הבלוג.
קרקוע - להיות מחובר לקרקע
להיות מקורקע אומר להיות עם שתי הרגליים על הקרקע, גם במשמעות המנטלית של זה, וגם במשמעות הפיזית.
כשאתה ניגש לבחורה, תעמוד נינוח עם שתי רגליים על הקרקע. תנשום עמוק.
חיבור לקרקע זה מה שמביא לאנרגיה הגברית את ההישגיות, את החיבור למטרות.
"אני יודע מה אני רוצה להשיג, אני יודע מה מפריע לי בדרך לזה. אני עומד להעיף את ההפרעות האלה מהדרך שלי ולעשות הכל כדי להצליח להשיג את זה".
אז כשאתה מדבר עם אנשים באופן כללי וספציפית עם נשים, תוודא שאתה עומד יציב ומחובר לקרקע.
תביט בעיניים, תהיה חד.
כשאירוע חירום קורה, אנרגיה גברית תהיה שם כדי להגן
אחת מהדרכים לפתח את זה, זה להתחיל עם נשים במציאות.
אם אתה עושה את זה, אתה כל הזמן חושף את עצמך לדברים שמפחידים אותך.
אתה ניגש לנשים, יכול להיות אפילו כאשר הן נמצאות עם אבא שלהן או כמה חברות.
יכול להיות שאתה תיגש לבחורה ואז יופיע חבר שלה.
בקיצור אתה נמצא בסיטואציות מאתגרות שרוב האנשים לא נמצאים בהן.
לאט לאט איזור הנוחות שלך מתרחב.
דברים שפעם לא היו נוחים לך, עכשיו כשהם קורים אתה נינוח.
תפתח רגישות סביבתית
זה מה שחסר לאותם ערסים. יש להם ביטחון עצמי, אבל אין להם רגישות סביבתית.
"אני לא סופר אף אחד!"
זה לא ציטוט של גבר בעל אנרגיה גברית מאוזנת.
פה נכנסת גם החשיבות של איזון האנרגיה הגברית עם האנרגיה הנשית.
גבר מפותח ידע להסתדר עם בחורה שהוא יוצא איתה, וגם עם אחותה, אבא שלה וסבתא שלה.
גבר מפותח הוא אכפתי, הוא רוצה שיהיה טוב לצד השני.
טובתו לא מגיעה על חשבון האחר.
אתה רוצה לפתח מודעות סביבתית ברמה גבוהה.
האם כשאתה נוגע בבחורה, זה נעים לה או שלא?
תשים לב, תהיה ערני ורגיש.
רגיש גם לעצמך- תאכל בריא, תישן טוב, תדאג לנפש שלך. כל אלו יתמכו בך ובאנרגיה הגברית שלך.
אם אתה רוצה שאנחנו נקצר לך את התהליך, דבר איתנו. אנחנו מזמינים אותך לשיחה שבה אנחנו נבין איפה אתה נמצא כרגע מבחינת חיי הדייטינג שלך, ואיך אנחנו יכולים לעזור לך לקחת אותך ליעדים ולמקום שאתה רוצה להיות עם נשים. לשיחת ייעוץ חינם.